QI GONG - FRAGEN UND ANTWORTEN

Ausser Malen bietest Du auch Qi Gong an. Kannst Du es mir beschreiben?
Qi Gong ist ein Teil der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin. Es ist eine alte Heilkunst, die die Erhaltung von Gesundheit sowie die Heilung von Krankheiten zum Ziel hat. Qi Gong wurde über Jahrtausende in China kultiviert.

Diese langsamen und ausgeglichenen Bewegungsübungen sehen sehr anmutig aus.
Was bewirken sie genau?

Die Qi Gong Übungen werden praktiziert um das Qi - die Lebensenergie - durch die Bewegung, Atmung und gezieltes Lenken der Vorstellungskraft durch den Körper zu leiten und zu stärken. Das regelmässige Üben stärkt die Qi, die stressbedingten körperlichen und seelischen Blockaden lösen sich. Der Mensch fühlt sich wohltuend ausgeglichen, ein Gefühl der Harmonie mit sich selbst stellt sich ein. Ausserdem wird der Übende auch revitalisiert, tonisiert und gekräftigt.

Kann jeder zum Training kommen?
Grundsätzlich kann Qi Gong von allen Menschen praktiziert werden. Ob jung oder alt, gesund oder krank, es findet sich unter fachlicher Anleitung für jeden und für jede die entsprechende Qi Gong Form. In China übrigens besitzt jede grössere Klinik eine Qi Gong Abteilung. Und auch in Europa erkennen immer mehr Äerzte dessen unschätzbaren Wert.

Man spricht im Zusammenhang mit Qi Gong oft von erstaunlichen Heilerfolgen.
Wie erklärst du das?

Das tiefe Loslassen während des Qi Gong Übens, das Geschehen-Lassen, die tiefe Entspannung und das innere Ja zur Verantwortung für die eigene Gesundheit aktivieren auf beeindruckende Art und Weise die Selbstheilungskräfte; und diese benötigen anscheinend genau diese Seins-Qualität um sich entfalten zu können. So zeigen sich oft erstaunliche Heilerfolge indem sich der Mensch aus eigener Kraft auf den Weg macht seine Lebensernergie, die Qi regelmässig zu stärken und so seinen seelisch- körperlichen Jungbrunnen wieder zu finden.

Gibt es den Jungbrunnen wirklich?
Es gibt ihn. Dieser kostbare Schatz, diese Quelle liegt in uns selber und wartet darauf entdeckt zu werden. Die einzige Voraussetzung ist das Tun. Man kann weder das Malen noch das Qi Gong durch blosses Lesen erfahren. Man muss es tun... und man staunt.


"In meinen Kursen - sei es Malen oder Qi Gong - versuche ich, gemeinsam mit Dir diese Quellen zu erschliessen, die Rückverbindung ans Innerste zu ermöglichen. Dies habe ich mir zum Ziel gemacht."


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